В Саду им. Баумана можно будет научиться афро-бразильскому боевому искусству Капоэйре.
Российский центр капоэйры приглашает в июне на открытые занятия капоэйрой, а в августе и сентябре пройдкт регулярные тренировки.
Капоэйра — это многогранное афро-бразильское боевое искусство с элементами акробатики, силовыми упражнениями, ударами/уходами и музыкальной частью.
Мастер-классы рассчитаны на все уровни физической подготовки. Основные цели занятий - развитие координации, возможность импровизировать, восполнить недостаток движения при сидячем образе жизни.
На мастер-классах можно будет получить общее представление о капоэйре как боевом искусстве. Занятия будут включать изучение первых удары и базовых связок, отработку уходов от ударов, основные передвижения и работу в парах.
Российский Центр Капоэйры - прогрессивная школа, сочетающая в себе неизменные традиции капоэйры с современным подходом к обучению, включающим академические знания, специализированные курсы подготовки инструкторов и четкую систему ведения тренировок. Преподаватели школы проводят открытые летние занятия в Саду им. Баумана уже не первый год.
Для лучшего результата от тренировок:
• Подготовьте удобную спортивную одежду и нескользящую обувь,
• Возьмите с собой бутылочку воды.
18 и 25 июня в овальной беседке Сада с 14:00 до 16:00 пройдет 2 ознакомительных тренировке, а регулярные занятия начнутся уже в авгесте. Далее по субботам в августе и сентябре
Участие бесплатно.
14+
Вход свободный
14:00 – 16:00