ЙОГА — ЭТО НЕ ТОЛЬКО МЕДИТАЦИЯ
Всех гостей Сада в этот четверг, 3-го сентября, ждет знакомство с Азбукой йоги.
Занятия йогой — это возможность отдохнуть, улучшить общее физическое состояние организма, научиться концентрироваться на собственных ощущениях, лучше понимать себя, развиваться и отключаться от внешнего мира.
Азбука йоги подойдёт для тех, кто недавно начал практиковать йогу или для тех, кто желает познакомиться с йогой поближе. На занятии с инструктором участники смогут разобрать основные моменты, подробно проработают основные ассаны и смогут задать любые вопросы. Подходит для всех желающих, любого возраста и уровня подготовки.
Вход свободный, ждем всех желающий от 12 лет и старше. В клубе имеется всё необходимое для занятий, с собой берите только удобную спортивную форму и желание заниматься.
Участие бесплатно
Необходима регистрация по тел. +7 (906) 077-44-22
Или на сайте студии
Количество мест ограничено
четверг, 3 сентября
17:30 – 18:30