В среду 29 мая на летней сцене Сада «Таблетке» пройдут силовые тренировки и растяжка с фитнес-студией bungee-тренировок EveryBody Fitness и чемпионкой России по художественной гимнастике Евгенией Грюкановой. На занятии участники будут использовать сопротивление тела, а также гантелями и резинками. Именно такие тренировки разгоняют метаболизм, и за счёт развития мышечной массы сжигание жира происходит быстрее. После силовых упражнений выполняется растяжка.
Одевайте удобную одежду, подходящую для спорта, берите с собой воду и приходите заниматься в Сад.
Участие бесплатно
29 мая с 19:00
Необходима регистрация: +7 (495) 795-95-05
Перейти в регулярные активности